ウォークラン同好会 | 大平台げんき整体（森上健康スタジオ内）

当日（10月6日）のスケジュール

時間	備　　　　考
06:40	森上健康スタジオ駐車場集合 ※　鈴木公子さん・鈴木利枝さん、寺田ゆみこさん・坂井多美子さん・坂井すずさんは任意に集合・出発されてください。
06:45	乗り合わせで出発乗車区分鈴木文男さん車両…鈴木文男さん、橘田渡さん、高木利光さん、秋田満穂さん有冨裕子さん車両…有冨裕子さん、Jessica periさん、峰村真帆さん、井出千津子さん、松井いずみさん
07:15	会場着　テントの設営など
08:00	開会式
開会式後	ヨガでの準備運動
08:40	第一走者（橘田渡さん）スタート地点に集合
09:00	スタート
13:00頃	閉会式（全チームのゴール終了後）抽選会、開閉の辞清掃活動（テントの周りやコースなどのゴミ拾い）
終了後	往路の乗車区分で森上健康スタジオへ到着後解散

〇　熱中症、脱水症状対策のための飲み物

〇　昼食など

〇　着替え、タオルなど

〇　雨天決行

〇　ゼッケンは必ず角４か所を安全ピンで留め、シャツの前後に着けてください。

〇　参加者のご協力をいただき、グランドシート、テント、タープを設営します。お着がえや日よけなどにご利用ください。

〇　車両は西側駐車場に駐車してください。また公園内に入るときに車のダッシュボードの目立つ場所に駐車券を提示してください。

〇　応援の方の車両は、08:30以後に南側・北側駐車場に駐車してください。

〇　参加は161チームです。詳細はこちらをクリック

〇　総合タイムのみ計測します。各区間タイム計測などは各自で行ってください。

〇　喫煙はガーデンパーク内の指定された場所で行って下さい。

〇　会場には仮設トイレは設置されません。公園内のトイレをご利用ください。

〇　参加賞のＴシャツサイズはＳ×４、Ｍ×５、Ｌ×５です。（全チーム共通）

〇　走行後、私(秦)がマッサージをおこないます。希望される方は気軽にお申しつけください。（私、整体師です(笑)）

秦携帯番号　090-4440-0153

森上携帯番号　090-9269-7380