不眠症(睡眠障害)

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生活習慣やストレスで、息・食・動・想のバランスが崩れると、体が歪んで不調が現れます。

当院は、オールハンドでの経絡(東洋医学で言う気血(人体エネルギーの通り道))へのイタ気持ちよい刺激とボキボキしないバランス調整法、ヨーガで体の歪みと気血と自律神経を整え心と体の不調を根本から改善する整体院です。

慢性症状の施術が得意で、ストレス性・自律神経系の施術にも力を入れてます!

ストレス性・自律神経系の主要な対応症状

営業日時

カレンダーをタップ(クリック)すると予約の空き状況をご確認いただけます。

  • 寝つきが悪く、布団に入ってもなかなか眠れない
  • 不眠症の薬がないと眠れない
  • 深夜に頻繁に起きてしまい、睡眠不足で辛い
  • 仕事や家事・育児でストレスがたまると眠れなくなる
  • 朝起きて体がだるく、日中も眠気があり仕事や家事・育児に集中できない

もう大丈夫です!

当院には、これら「不眠症」の症状でお悩みの方が多く来院され、独自の療法で改善しています。

不眠症は、ほっておくと症状が重くなったり、他の症状と合併します。

もう一人で悩まずに、お気軽に当院にご相談ください。

不眠症が数回で改善しました!

不眠症で困っていた時、自律神経整体が良いかなと思い1週間ペースで始めて2週間ペースと施術してもらいました。

私は数回で改善しました。

めまいも時々あるので施術してもらってます。

先生は優しく親身になってくれるので安心して お任せで体が楽になります。
自律神経のヨガ呼吸法のコースもあるので良いです。

静岡県周智郡森町 50代女性 JK様

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

ぐっすり眠れ、目まいも全くなくなりました!

こんにちは!
先日は、どうもありがとうございました。

お陰様で施術して頂いた夜は久しぶりぐっすり眠れて、次の日朝快調でした。

目まいも全くなくなり、体全体凄く軽くなりました。
秦先生が2回やればきっと良くなるとおっしゃっていましたが本当でした。
本当にありがとうございます。
感謝でいっばいです。

これで大好きなヨガも楽しんでやれるのが嬉しいです。
また、定期的に調整して頂きたいと思いますので宜しくお願いします。

浜松市東区上石田町 60代女性 MU様

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

本当に久しぶりにぐっすり眠れました!

中途覚醒で悩んでいましたが、全身ほぐしてもらって、その日は本当に久しぶりにぐっすり寝ることができました。

今までの整体の中で1番気持ちよかったです。

問診もしっかりしてくれますし、とてもよかったです。

浜松市北区三ケ日町 40代女性 RS様

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

【自律神経ストレスケア】これ程即効性があっていいのか!

自律神経改善のコースを受けましたが、翌日、予想以上に楽になり、これ程即効性があっていいのかと、驚いています。

辛いめまいとかある場合、是非おすすめします。毎週伺います!

浜松市西区雄踏町 40代男性 TF様

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

深く眠れる日が増えてきました!

眠りが浅い日々が続いていて何か変われるきっかけはないだろうか?と検索していた所、出会う事になり最初はメールで症状を相談してから通う事になりました。
施術中はとても気持ちよくて張り詰めていた緊張感が通う毎に少しずつとれていき深く眠れる日も増えてきました。

先生はとても優しく、相談をすると色々とアドバイスも頂き励みにもなりました。

本当にありがとうございました。

浜松市南区遠州浜 30代女性 MK様

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

即効性に感動!パニック障害と自律神経の乱れからの不眠・頭痛・耳鳴りなどの不調が・・・

パニック障害と自律神経の乱れで不眠や頭痛、耳鳴りなどの不調が続いていて薬はあまり効かないしどうにかならないかと思い施術を受けました。
今まで色んな整体やマッサージに行きましたが、それらとは比べものにならないくらい即効性がありビックリしました!久々にぐっすり眠れて感動しました!
先生も非常に感じの良い方で初めてでしたがとても居心地が良かったです♩
不調になってもここへ行けば!という安心感まで得られました。

浜松市北区初生町 30代女性 AM様

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

よく眠れました!とってもいいです

自律神経の乱れからか、不眠と体調が悪かったのですが、施術していただいた日はよく眠れました。

肩周りもほぐれ、身体が軽くなりました。

いろいろお話も聞いてくださり、身体も気持ちも楽になれました!

また行きたいと思っています!

浜松市西区大平台 30代女性 MO様

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

自律神経失調症改善

先月、自律神経失調症になり不眠で体調を崩し、救急車で運ばれたことをきっかけにこちらでお世話になりました。

自分の場合、施術いただいたその日から体が軽くなり、だるさが改善されました。

引き続き通い、2回目の時点でだいぶ良くなり、寝れるようになりました。

浜松市東区原島町 30代男性 UT様

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

ほっとして泣けるほど嬉しかったです!

半年前のむちうちをきっかけに自律神経が乱れ、めまい、ふらつき、不眠、動悸、腰痛、しびれ、不安感など毎日苦しい症状が続いていました。

病院にまじめに通院しても、なかなかよくならず、こんな日がいつまで続くのだろうと悲しくなり、なんとかしたくてネットで検索したところ、げんき整体さんを見つけました。
先生は、私の苦しかった思いを親身に聞いてくださいました。

施術もゆったりと気持ちのよいものであり、声をかけていただきながら身体も気持ちもほぐされていくのを感じました。
ヨガの森上先生から良い姿勢を作るための第一歩となる呼吸法を教えていただき、ローズマリーの香りの効能を紹介していただきました。いい香りです。

長い期間、ずっと気持ちが疲れていたので、泣けるほど嬉しかったです。
これからお世話になります。先生方のお力を借りれば、心身ともに元気になれるはずだと感じました。

この出会いがあってよかったです。

浜松市西区舞阪町 50代女性 KT様

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

夢心地でルンルン気分!

お客様写真

秦先生は、整体の前に、身体の様子を詳しく聴いてくださるだけでなく、全身の凝りを確かめてくれます。
なので、自分では、気が付かない所も、しっかりと施術してくれ、安心してまかせられます!

初めはイタ気持ち良く感じ、全身がほぐれてくると夢心地になります。

先月は、途中で熟睡してしまい、秦先生の声がけで我にかえりました(笑)

施術後は血行がよくなり、体が軽くルンルン気分で帰路に着きます。

いつも、ありがとうございます(^-^)

浜松市中区 60代女性 KT様

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

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不眠症(睡眠障害)について

不眠症のイメージ

ストレス社会ともいわれる現代日本においては、年々不眠症が増加の傾向にあります。

厚生労働省の「国民健康・栄養調査」(2014年)では、20歳以上の男女20%が「睡眠で休養が十分にとれていない」と回答しています。

特に、働き盛りの年代でその傾向が強く、30代では27.5%、40代で32.5%もの人が、睡眠に不満を感じています。

また、製薬会社のMSD株式会社が行った2014年の調査では、なんと38.1%の人が「不眠症の疑いがある」と報告されています。

「しっかり眠れない」という悩みは、現代日本の大きな問題で、当院も危惧しています。

症状

不眠症の女性

不眠症の症状はさまざまで、以下の4つのタイプに分けられています。

  • 入眠障害:寝付きが悪い
  • 中途覚醒:眠りが浅く途中で何度も目が覚める
  • 早朝覚醒:早朝に目が覚めてしまう
  • 熟眠障害:ある程度眠ってもぐっすり眠れたという満足感(休養感)が得られない

原因

不眠症の原因は、大きく分けると次のどれかにあてはまります。

  • 身体的疾患に伴うもの:中枢神経疾患、循環器疾患、呼吸器疾患など
  • 生理的不眠:時差ぼけ、交代制勤務、短期間の入院など
  • 心理学的不眠:精神的ストレス、喪失体験、恐怖体験など
  • 精神疾患に伴うもの:うつ病、統合失調症など
  • 薬理学的不眠:アルコール、向精神薬、降圧薬など

一般的な対処法

薬

多くの患者さんは、心療内科や神経科に通院しており、不眠症など睡眠を専門に扱う「睡眠外来」という病院もあります。

病院では主に、生活習慣のアドバイスなどを行う「非薬物療法」と、薬を使う「薬物療法」による治療が行われますが、ストレスなどで再発を繰り返し、薬に頼る方が多いのが現状です。

不眠症が当院の整体で良くなる理由

不眠症に対する当院のアプローチ

  • 施術風景
  • 瞑想

当院では、不眠症(睡眠障害)の根本的な原因を次の3つだと考えています。

  • 気血の乱れ
  • 自律神経の乱れ
  • 体の歪み

これらの3つの原因には、それぞれ関連性があります。

体に歪みが生じると気血の流れが滞り、内臓機能が低下して自律神経の乱れが起こり、結果として不眠を招いてるケースが多いのです。

そこで当院では、まず体の歪みを矯正して気血の流れを改善します。

そして、内臓に効く経絡療法やリフレクソロジーなどで、内臓機能の回復を図ります。

さらに、ヨーガと気功の呼吸などで交換神経・副交感神経などのバランスを整え、その結果、不眠症を改善します。

まずはお気軽に、当院にご相談ください。

きっとお力になれるはずです。

あなたはその辛い不眠症が良くなったら何がしたいですか?

  • 辛い症状を気にすることなく、仕事や家事・育児に集中したい。
  • 爽やかで軽やかな毎日を過ごしたい。
  • 病院や治療院・整体院で費やした時間とお金を、自分の成長と楽しみ、健康のために投資したい。

あなたは、何がしたいですか?

あなたが元気でいきいき、ハツラツと過ごせるよう、ぜひ私たちにお手伝いさせてください!

施術の流れ

写真は左右にスライドできます

お客様シートのご記入

お客様シートのご記入

初めてのお客様には、お客様シートのご記入をお願いしております。
差し支えのない範囲で構いませんので、ご記入ください。

お着替え

お着替え

リラックスして施術を受けていただけるように、各サイズのお着換えを無料で用意しております。
(お着換え不要の場合はそのままカウンセリングを行います。)

カウンセリング・検査

カウンセリング・検査

お身体について、お客様シートを確認しながらお話を伺います。
辛い箇所や症状を仰ってください。
症状によっては、関節の動き(可動域)や筋肉の状態、姿勢なども確認させて頂く場合がございます。

整体(経絡療法)

整体(経絡療法)

当院の施術のベースは気持ち良く楽になる経絡整体です。
お客様に合った力加減で行いますので、安心してお受けください。
希望のコースや時間がわからない場合は、症状に適した施術を提案させていただきます。

整体(操体法)

整体(操体法)

操体法は、体を〈快〉の方向へ動かし、歪んだ体を正常にもどす療法です。

整体(ストレッチ)

整体(ストレッチ)

必要に応じ、ストレッチや運動法によりお体のバランスを調整します。

ヘッド&アイ

ヘッド&アイ

眼精疲労や頭痛、不眠気味などストレス過多の方に特にお勧めです。

リフレクソロジー

リフレクソロジー

アロマオイルを使い、足裏の反射区を刺激して自然治癒力を高めます。

メディカルヨ-ガ・気功

メディカルヨ-ガ・気功

整体との相乗効果で、歪を改善し、自律神経や気の働きを整え、生命力を高めます。

お会計

お会計

美味しく、美容・健康にもよい漢方ハーブティーを無料で提供しております。
ゆったりとお寛ぎください。

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院長からのメッセージ

院長

療術で多くの方々の心とカラダを楽にしたい!地域を元気にしたい!

はじめまして、大平台げんき整体院長の秦(ハタ)です!

私は元航空自衛官で、平成27年5月5日に定年退官しました。

在職中、駅伝・格闘術など厳しい訓練の日々で故障続きでした。

腰椎椎間板ヘルニア、慢性腰痛、坐骨神経痛、ぎっくり腰、膝痛、肩関節脱臼、肋骨骨折、五十肩、肉離れなどなど。

特に腰椎椎間板ヘルニアと座骨神経痛に悩まされ、多くの病院・整骨院・鍼灸院・マッサージ院・整体院・カイロプラクティック・リラクゼーションサロンに通いました。

そして、あることが原因で体が震え、酷いめまいや不安感に襲われる自律神経失調症となり、一人で悩む日々が数年間続きました。

そのような私を救ってくれたのは、運動と、ある整体師さんの手の温もりと優しい言葉(施術内容は忘れました(笑))、そしてヨ-ガ・気功でした。

古代から伝承される東洋医学とヨ-ガ・気功には、現代医学にはない優しさと温もりがあります。

私が体験した辛い症状で悩む人々を楽にしてあげたい!

東洋医学や手技療法、ヨ-ガ・気功を世に広めたい!

療術で多くの人々を笑顔に、地域を元気にしたい!

という思いで自衛隊在職中から整体の名門校で勉学に励み、退職後は東京屈指の激戦区で実践修行し、故郷の九州(大分県別府市)ではなく大好きな浜松で開業いたしました。

真の健康とは、「心身一如」といわれるように、心と体のバランスが調和された状態を示します。

そのため、療術は快感(気持ちのよい)癒しを伴うものでなければならないというのが私(秦)の持論です。

当院の施術は、自然治癒力を高めるため、まず緊張を緩和してリラックス状態でエンドルフィン(快感ホルモン)の発生を促し、自律神経に働きかけています。

そして、筋肉を主体に施します。

筋肉が柔軟でないと関節の可動域を失い、血液の流れを悪くし、果ては内臓や神経まで影響します。

骨格が曲がるのも支えるのも、全て筋肉の圧迫作用なのです。

病院・治療院・他の整体院などで改善できなかった方、どこへ行こうか迷ってる方は、ぜひ一度気持ちよく楽になる当院の療法を試されてみませんか!

あなたのお身体の悩みと真剣に向かい合い共に改善を目指します。

心よりお待ちしております。

東京療術学院HPで紹介されました!

卒業生開業情報!!

第59期総合最優秀卒業生 秦 芳雄さんが、この度2018年5月に開業いたしました!!

開業先は”出世の町”【静岡県浜松市】
浜松駅から1駅の高塚駅降車後バスに乗り換え「大平台1丁目」まで進み、 バス停近くに今回ご開業されました【森上健康スタジオ】がみえる好アクセスな場所。

また、駐車場スペースも完備されており、 お車でのお越しも可能となっております。

こちらのスタジオでは、【整体】・【ヨガ】・【気功】の相乗効果で体の歪みや自律神経を整え、健康的な体作りを総合的にサポートすることをテーマとし、様々なジャンルで多くの方にご利用いただいております。

近くにお越しの際はぜひ【森上健康スタジオ】にお越しください。

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【開業先情報】
店舗名 : 森上健康スタジオ内「大平台げんき整体」
住所  :静岡県浜松市西区大平台2-17-26
連絡先 :053-555-9202
営業時間:09:00~21:00
定休日 :不定休
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SBS学苑浜松校の講師を勤めています!

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施術中は電話対応を致しかねます留守番電話へ用件を録音いただくか、ネット・LINEにてご予約・お問い合わせください。

追伸

ここまで当院のホームページを読んでくださりありがとうございます。

まだあなたは当院へのご来院を迷っているのではないでしょうか?

■ どんな先生だろうか・・・

■ どのような場所なのだろうか・・・

■ どのような施術を行っているのか・・・

■ 本当に改善するのだろうか・・・

話しやすい先生で安心した!

迷ったけど、勇気を出して来て本当に良かった!

先生方の優しさに癒され元気をいただいた!

と来院された方々は素敵な笑顔でお帰りになります。

あなたは、諦めていませんか?

「もう歳だから…」

「自分の性格が弱いから…」

「生まれつきの虚弱体質だから…」

「長年の習慣で歪んだ体だから…」

と・・・

私たちは、あなたの心とカラダが辛い時に頼りになる存在でいたい!

そのための努力は決して惜しみません。

諦めるのは、私たちの施術を試されてからでも遅くないですよ。

よくある質問

通院間隔はどのくらいですか?

大平台げんき整体

〒432-8068静岡県浜松市西区大平台2丁目17-26