【森上健康スタジオ・大平台げんき整体】秋のリトリートin大本山方広寺

11月中旬～12月上旬、浜松屈指のパワースポット 奥山方広寺は黄色に輝く銀杏や真っ赤に染まるモミジが、美しい風景を創り出します。

この季節、毎年恒例の宿泊リトリートで座禅や写仏、精進料理、朝のお勤めなどの禅寺体験と、ヨーガ・整体を行います。

世俗から離れて神聖な空気に触れたら、乱れた心が穏やかにリセットされ前向きな自分になれるはず。
秋風が心地よい季節、奥山方広寺で週末プチ修行をしてみませんか？
いつもと違う素敵な休日は、明日へのパワーチャージになるはずです。

16:30　　　　  現地集合（本堂横受付）

17:00～18:00　写仏

18:00～19:00　夕食（季節の精進料理）

19:00～20:15　紅葉ライトアップ散策(一般公開 17:00～20:30)

20:15～21:00　座禅

21:00～21:40　グループヨガ

または

21:00～21:30、21:30～22:00　整体（お一人様30分間）

21:40～22:30　入浴・自由時間

22:30　　　　  消灯

※　お部屋は男女別の相部屋

05:30　　　　  起床

06:00～06:30　朝のお勤め（ご祈祷）

06:30～07:00　座禅

07:00～07:30　朝食（お粥）

07:45～08:30　境内清掃

09:00～10:00　グループヨガ

または

09:00～09:30、09:30～10:00　整体（お一人様30分間）

10:15頃　　　  現地解散

13,000円

お一人様500円

お一人様1,000円

お一人様2,500円

無料

お一人様1,000円

お一人様1,500円